Functional Core & Mobility

Опис послуги

🌐 Фокус на стабілізацію корпуса, силу кора і рухливість суглобів. Ідеальне поєднання контролю й мобільності для тих, хто хоче уникати травм та почуватися легше у будь-яких рухах. Це баланс сили та гнучкості, який підтримує твоє тіло в щоденних навантаженнях.